肌荒れしている肌のケースの場合､水分がどんどん蒸発してしまってる｡
荒れている肌には何もつけないほうが良いのではと思いがちであるが､何もつけないでいると､反対にどんどん水分が蒸発して､いよいよ肌が荒れてしまう事が少なくないのである｡
肌荒れの時ほど保湿をガッツリと実践する必要があるのである｡
但し
肌荒れしている､していないにかかわらず肌に染みる化粧水や保湿剤は使用しないように心掛ける事｡
では､にきびはどう治療し､注意すれば良いだろうか｡
★洗顔
汚れや余分な皮脂を綺麗に取り除く為に､洗顔はガッツリ実践する｡
でもこすり過ぎは､必要な皮脂まで洗い流してしまい､顔の表面に脂が不足する事に成る｡
肌は必要な皮脂が足らないと､またフォローする為に活発に皮脂が分泌される為､にきびを反対に悪化させてしまうおこれがある｡泡立てた石鹸等でやさしく洗い､すすぎも綿密に実践する｡
では､妊娠初期の
肌荒れはどう予防し､改善すれば良いだろうか｡
妊娠初期とは1ヶ月から3ヵ月位までを云うが､妊娠初期はホルモンの変化が生じる為､普段はなんともない方でも
肌荒れする人がおおくでる｡
生理前に
肌荒れが生じやすい人は妊娠中にも
肌荒れする風潮がつよいと云われている｡
★便秘
便秘は腸の中に老廃物が長時間溜まる事に成る為､老廃物が体内に吸収され､
肌荒れを起こす原因に成る｡
★食生活
脂の少なくない食事や糖分が少なくないもの､香辛料がつよいもの､そのような食事を取りすぎるとにきびや
肌荒れが出きやすくなる｡ビタミンBが不足すると
肌荒れの原因になり､ビタミンCが不足すると肌を保護する機能を損なったりする｡
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