女性は妊娠すると体調に変化がおきるのは勿論の事であるが､心理的にも懸念定に成る時期であるので
肌荒れになりやすい状態となる｡
多少なりとも肌をただしくキープする為には､規則ただしい生活を送り､栄養の釣り合いを考慮して食事を取ろう｡
体の変化から食物の好みが変わったり､過食や少食気味になったりするケースの場合もある｡
釣り合いの良い食事は赤ちゃんへの栄養に肝心であるが､おのれの体､肌の事も考慮してとり入れよう｡
大げさの様に聴こえるかも知れないが環境破壊の影響やハウスシック症候群､黄砂の上陸､大人になってからでも花粉症を発症するもの等､皮膚科ドクターの所見も色々あるが､アトピー性皮膚炎等アレルギーが原因のものを除いて､
肌荒れの原因は過剰なスキンケアや自身に合わない化粧品を使用している事が少なくないようである｡
足の裏は何時も体重がかかる為､防御機能が活動してどうしても角質が厚くなり硬くなる｡
この状態を｢タコ｣と言い､手にも出きる｢タコ｣と同じ状態である｡
足の裏は唇等と同じく皮脂腺が多くはない部分である為､乾燥しやすく､
肌荒れしやすいのである｡
手入れをしないと皮膚がどんどん厚くなっていくのだ｡厚くなり過ぎると更に乾燥しやすくヒビ割れしてしまう｡
肌荒れの時は､家に帰ったらクレンジングは控えて､ダブル洗顔をしてから保湿クリームを塗布してケアしよう｡
こういった具合に肌を休めていけば1週間も経てば肌は段々と落ち着いてくるだろう｡
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