毎日使用するファンデーションであるが､リキッドタイプ､クリームタイプ､パウダータイプ等多種多様な種類があるが､肌の荒れやすい人はどれを使用するのが良いのだろうか｡
答えを云うとパウダータイプのファンデーションである｡
肌荒れと月経周期の状態にかんして案内する｡
1.卵胞期(生理後8から10日間位)
排卵の準備をするホルモンが分泌され子宮内膜が増殖する｡心も体も快適で､
肌荒れ等トラブルもなく落ち着いている時期である｡
2.排卵期(生理後14から15日目位)
卵巣の中で成熟した卵胞となった卵が､卵胞壁を破って卵子が飛び出すのであるがこれを排卵と云う｡
排卵後となるこの時期の肌は､皮脂の分泌がおおくなり脂っぽくなっていくのである｡
にきびが出きたり
肌荒れを起こしやすい状態となる｡
ストレスという心理的負荷と
肌荒れの関係にかんして解説する｡
人間の肌は体の外から刺激を受けるが､体内からは神経性やホルモンの影響をおおく受ける為､ストレスという心理的負荷が積み重なる事で
肌荒れとなって症状が現れる事もある｡
人間はストレスという心理的負荷がたまってくると脳の交感神経が興奮して､ストレスという心理的負荷ホルモンが分泌される｡人体や肌がもってる免疫力が低下すると云う症状もおきる｡
オイリードライ肌は､にきびや湿疹等､
肌荒れをおこしやすい症状だと云われている｡
オイリードライ肌は､洗顔でガッツリ皮脂を洗い落とし､其の後保湿成分を充分肌にあたえるようにしよう｡
保湿するには､セラミドやヒアルロン酸を含有していて､油分が多くはない化粧品を使用するのが良いだろう｡
皮脂も水分も肌には必要な成分であるので釣り合い良くケアしていく事が
肌荒れに適切な事と云えるだろう｡
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