肌荒れに対して､どうスキンケアしていけばよいのだろうか｡
スキンケアの仕方は肌のタイプに拠ってちがう｡
★乾燥肌
角質層や皮脂の水分､皮膚のうるおい成分が少なく為ってる肌を｢乾燥肌｣といい､カサカサがおこりやすい状態である｡
乾燥肌は洗顔後､何もケアしないでそのままにすると肌がつっぱって､乾燥して
肌荒れに成る｡
洗顔した後はまず保湿効果の高い化粧水で水分の補給を行い､其の後で栄養価のあるクリームを塗布すると良いとおもわれる｡
では､にきびはどう治療し､注意すれば良いだろうか｡
★洗顔
汚れや余分な皮脂を綺麗に取り除く為に､洗顔はガッツリ実践する｡
でもこすり過ぎは､必要な皮脂まで洗い流してしまい､顔の表面に脂が不足する事に成る｡
肌は必要な皮脂が足らないと､またフォローする為に活発に皮脂が分泌される為､にきびを反対に悪化させてしまうおこれがある｡泡立てた石鹸等でやさしく洗い､すすぎも綿密に実践する｡
もし間ちがったスキンケアを行ってるようだったら乾燥肌､
肌荒れの対策を早目に行って是が非でも元の肌状態に戻りたいものである｡
肌荒れの時は､家に帰ったらクレンジングは控えて､ダブル洗顔をしてから保湿クリームを塗布してケアしよう｡
こういった具合に肌を休めていけば1週間も経てば肌は段々と落ち着いてくるだろう｡
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