にきびは誰でも気に成るものである。にきびの種類と治療法にかんして考慮していくのだ。
★黒にきび
皮脂が毛穴に詰まる事で毛穴を広げ、皮脂が空気に触れ、酸化する事で黒くみえるにきびである。
★白にきび
黒にきびが進展すると盛り上がって黄色っぽい膿の様な白くみえるにきびである。
★赤にきび
炎症を起こす物質をアクネ桿菌がつくり出し、赤く腫れたにきびである。熱をもつので接触するとヒリヒリ痛みを実感する。
肌荒れは皮膚の多種多様な生理機能が低下したり欠如した状態に成る事が原因で、皮膚に直接治療を実践する外部からのケアも肝心だが、栄養面をフォローする為にサプリメントを取ったり、釣り合いの良い食物の改善等、体の内部からのケアも治療に適切に成る。
少し専門的な知識も必要となるが、漢方等を勉強して漢方薬を処方したりすると気持ち的にも変化がでて良い結果につながる方もいるようである。
当然体に良い事じゃない為、
肌荒れが発症しやすくなったり、体調の変化により今まで使用していた化粧品が合わなくなったりする。
もしおのれの肌に今まで使用していた化粧品が合わなくなったと実感する様だったら、使用するのは中止した方がよいとおもわれる。
肌荒れ対策としては、妊娠初期のケースの場合でも普段と同じ下記の様な事に注意する。
1.釣り合いの良い食事を考え、暴飲暴食は敬遠する。
2.水分はガッツリと補給する。
3.部屋は湿度が50から60%に成る様加湿する。
4.洗顔料は刺激の多くはないものを使用し、化粧水も保湿性の高いものを選択する。
5.睡眠はガッツリ取る。
6.皮膚科で治療するケースの場合、検診前に妊娠を告げて起くるのだ。
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